Na čustva osredotočena terapija dosega APA standarde kot empirično potrjen pristop. Raziskave znova in znova kažejo bistveno izboljšanje stanja takoj po zaključenem procesu terapije in ohranjanje izboljšanega stanja še leta kasneje.

Pogosto vprašanje, s katerim se pri svojem delu s pari soočam je, kako zgleda zdrav odnos. Tovrstna vprašanja prihajajo v ospredje še posebno takrat, ko v ljubezenskem odnosu prihaja do stisk in partnerja vsak pri sebi razmišljata, kaj bi lahko naredila drugače.

Včasih lahko opazimo, da ljudje poskušajo dati svoja čustva na stran ali se jim v celoti izognejo in ostajajo razumski.

Namesto, da se učite komunikacijskih tehnik, ki imajo kratek rok trajanja, se močneje povežite s partnerjem.